Психолог о работе с детьми, побывавшими в зоне военных действий
Военные действия несут с собой не только физические разрушения, но и глубокие психологические травмы. Те, кто пережил военные конфликты, часто сталкиваются с различными разрушительными последствиями для психики. Психологическая работа с жертвами военных действий направлена на восстановление их психического здоровья и социального функционирования.
Дети, пережившие ужасы войны и вооруженных конфликтов, оказываются в особенно уязвимом положении. Взрослые могут хоть как-то понять и осмыслить происходящее, но для детей подобные события зачастую остаются непонятными и пугающими. Это может привести к серьезным психологическим проблемам, которые проявляются как в детстве, так и в зрелом возрасте.
Психологическая работа с такими детьми требует специальных знаний, навыков и подходов. О самых эффективных методах помощи ребятам, испытавшим подобный стресс, рассказывает старший преподаватель кафедры юридической психологии и права факультета «Юридическая психология» МГППУ, квалифицированный психолог, практикующий в гештальт-подходе, член Евразийской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии Артём Дегтярёв.
С какими проблемами чаще всего сталкиваются дети
Одним из самых распространенных последствий для детей, переживших боевые действия, является травматический стресс. Симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) включают в себя ночные кошмары, флешбэки, избегание ситуаций, напоминающих о травме, повышенную возбудимость, ночной энурез, различные проявления аутоагрессивных действий, неконтролируемую раздражительность. Часто психологические проблемы сопровождаются физическими симптомами, такими как головные боли, боли в желудке, нарушения сна и аппетита. Эти соматические жалобы могут усиливать психологическое страдание и ухудшать качество жизни пострадавших.
Дети, пережившие боевые действия, часто сталкиваются с такими эмоциональными проблемами, как депрессия, тревога, чувство вины и стыда.
Эти чувства могут быть особенно сильными, если дети были свидетелями смерти или ранения близких. Потеря близких может серьезно повлиять на способность детей формировать здоровые привязанности в будущем, что ведет к проблемам в межличностных отношениях и в общей социальной адаптации.
Стресс и травмы могут отрицательно сказаться на когнитивных функциях детей. Они могут испытывать трудности с концентрацией внимания, запоминанием и обработкой информации, что отражается на их академической успеваемости.
Методы помощи
Психотерапия является основным методом помощи детям, пережившим боевые действия. Она включает в себя различные подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, игровая терапия, групповая психотерапия, психоаналитическая терапия, гештальт-терапия и пр.
Психотерапевт помогает детям переосмыслить свои негативные мысли и чувства, связанные с травмой. Необходимо помочь ребенку разработать более здоровые и адаптивные способы мышления и поведения.
Использование арт-терапевтических техник и различных творческих процессов, таких как рисование, лепка и музыка, а также игровых техник, игр и игрушек способно помочь детям легче выразить свои чувства и переживания. Эти методы помогают детям безопасно исследовать свои эмоции и развивать навыки саморегуляции.
Дошкольники особенно уязвимы перед лицом войны из-за своего ограниченного понимания происходящего. В работе с этой группой важны игровая терапия и использование простых, понятных объяснений.
Для младших школьников важно сочетание игровой терапии с элементами глубинного анализа их эмоционального состояния. Дети в этом возрасте могут уже начать понимать и обрабатывать свои эмоции более осознанно.
Подростки могут сталкиваться с более сложными эмоциональными проблемами и конфликтами идентичности. Работа с этой группой требует комплексного подхода, стоит рассматривать как индивидуальную, так и групповую терапию.
Семья играет ключевую роль в процессе восстановления ребенка.
Важно, чтобы родители и другие родственники были информированы о том, как правильно поддерживать ребенка и какие стратегии использовать для снижения стресса.
В некоторых культурах обсуждение психологических проблем может быть табуировано, что затрудняет возможность оказания помощи. Также могут возникнуть проблемы с доверием к специалистам, особенно если они представляют другую этническую или культурную группу. Необходимо учитывать данный факт и бережно относиться к культурным особенностям и отличиям.
Государственные и негосударственные организации должны разрабатывать различные социальные программы поддержки для детей и их семей, которые оказались в зоне боевых действий. Это могут быть как бесплатные психологические консультации, так и образовательные программы, направленные на восстановление нормальной жизни. Многие жертвы военных действий находятся в тяжелом финансовом положении, что ограничивает их возможности получать платные услуги. Это требует разработки государственных программ поддержки и финансирования психологической помощи.
Школы и другие образовательные учреждения могут играть важную роль в реабилитации детей. Учителя должны быть подготовлены к работе с детьми, пережившими травмы, связанные с их пребыванием в зоне боевых действий, и предоставлять им необходимую поддержку. Учителям необходимо быть внимательными, выявлять признаки психологических проблем у детей и направлять их к специалистам-психологам и психиатрам.
Таким образом, психологическая работа с детьми, побывавшими в зоне боевых действий, должна быть комплексной и индивидуальной. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, культурный контекст и семейную ситуацию.
Поддержка семьи и общества также играет важную роль в процессе восстановления. Своевременное и грамотное вмешательство может помочь детям преодолеть травмы и вернуть им возможность жить полноценной и счастливой жизнью.
Восстановление после пережитого военного конфликта может занять много времени и требует комплексного подхода. Пациенты часто нуждаются в длительной поддержке, что требует значительных ресурсов и усилий со стороны специалистов. Эффективная помощь жертвам военных действий требует координации усилий различных специалистов: психологов, психиатров, социальных работников, юристов и медиков. Такой подход позволяет комплексно решать проблемы пациентов и учитывать все аспекты их жизни.
Психологи и психотерапевты, работающие с жертвами военных действий, должны проходить специализированное обучение и регулярно повышать свою квалификацию. Это включает изучение методов работы с травмой, межкультурной коммуникации и навыков кризисной интервенции. Работа с жертвами военных действий требует высокого уровня эмпатии и умения поддерживать пациента в трудные моменты. Специалист должен быть готов выслушать, понять и поддержать, не осуждая и не навязывая своего мнения.
Материал подготовлен при содействии Отдела по информационной политике и связям с общественностью МГППУ.
