Выстроить режим сна и бодрствования младенца в соответствии с его биоритмами

Кто отвечает за режим дня новорожденного

Как установить ритм, который устроит всех

1. Определение момента, когда ребенок готов соблюдать режим

2. Момент утреннего пробуждения

Ольга Снеговская

3. Сколько раз ребенок спит днем

4. Гибкость вечернего засыпания

Примерный распорядок дня младенцев в разном возрасте

0–4 месяца

4–9 месяцев

9–18 месяцев

1,5–2 года

2–3 года

Следуйте за индивидуальными потребностями малыша