Ребенок не спит в детском саду: как ему помочь

Сон дошкольников: какой он в норме?

Возможные причины отказа и способы решения

Когда малыш готов к отмене дневного сна

  • в тихий час ребенок долго не может заснуть или вообще не засыпает;
  • после дневного сна очень долго не может уснуть вечером;
  • без дневного сна малыш ложится вечером спать в соответствии с возрастными нормами сна и хорошо спит всю ночь;
  • в целом хорошее настроение сохраняется весь день, без резких «провалов» к вечеру.

Игорь Александров