Безопасность детей на воде, в лесу и на дороге

Лето — время активного отдыха. Многие отправляются в отпуск на море, на дачу или в деревню, кто-то останется в городе. И нередко бывает так, что за повседневными заботами родители забывают о самом главном — безопасности детей. Специалисты МЧС России, ГИБДД МВД России, поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» напоминают: лучшая защита от трагедии — профилактика. Заранее поговорите с детьми о правилах поведения на воде, в лесу и на дороге и обязательно соблюдайте их сами. Сегодня еще раз подробно расскажем вам о том, как предупредить опасную ситуацию и что делать, если она произошла.

На воде будьте предельно внимательны

Правила поведения напоминают специалисты МЧС России и поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».

• Родителям с детьми важно помнить, что за безопасность ребенка отвечают только они.
• Привычных нам предостережений дети могут не понять, поэтому не говорите «опасно» — говорите «больно».
• Сделайте так, чтобы ребенок не пошел играть с водой, просто потому что ему скучно. Если вы отдыхаете у моря, можно организовать малышу безопасный уголок с водой, игрушками, ракушками и т. д.
• Учите ребенка плавать, рассказывайте детям постарше про опасность воды, про то, как даже взрослых губит самонадеянность и недооценка рисков.

Когда и где лучше купаться

• Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.
• Температура воды должна быть не ниже 18–19 °С, температура воздуха не ниже 20–25 °С. В холодную воду входите не спеша.
• Купаться нужно на официально допущенном к эксплуатации пляже, поскольку там дежурят спасатели и медицинские работники.

Запрещается при купании:

• плавать в судоходных местах;
• нырять с лодки;
• заплывать за буйки;
• нырять в незнакомом месте;
• устраивать игры в воде, связанные с захватами;
• плавать на надувных матрасах (на них можно только загорать). Не рассчитывайте на надувные нарукавники и круги — это предметы для игр в воде под присмотром взрослых, но не для спасения;
• оставлять детей без присмотра. Также не оставляйте более старшего ребенка присматривать за младшим;
• распивать алкогольные напитки и находиться в состоянии алкогольного опьянения.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги.

• Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет их исчезновение.
• Если стягивает пальцы рук, то сожмите кисти в кулаки, сделайте резкое движение в наружную сторону и разожмите кулаки.
• Если свело мышцы бедра, обхватите рукой лодыжку с наружной стороны, согните ногу в колене и сильно потяните рукой назад к спине.
• Если свело икроножную мышцу, согнитесь, обхватите ногой стопу и потяните на себя.
• Сведенную судорогой мышцу можно уколоть любым острым предметом (булавкой или наконечником шнурка плавок) или ущипнуть.
• Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова.
• Если судороги не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками или ногами.

Людям с хроническими заболеваниями, сопровождающимися приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и др.), купаться рекомендуется после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь.

Помощь утопающему

• Сразу начинайте действовать, если есть возможность, бросьте утопающему спасательный круг.
• Постарайтесь правильно рассчитать расстояние и силу броска. В том случае, когда человек не сумел воспользоваться кругом, плывите к нему на помощь. Прежде чем броситься в воду, снимите с себя тяжелые вещи.
• Если утопающий адекватно реагирует на происходящее и находится в сознании, помогите ему добраться до берега, подставив ему свое плечо.
• Подплывая к пострадавшему, не теряйте его из вида. Если он ушел под воду, запомните место, где это произошло.
• Наберите в легкие побольше воздуха и ныряйте. Обнаружив человека, хватайте его за волосы и тащите на поверхность. Двигаясь к берегу, следите за тем, чтобы лицо пострадавшего было над водой.
• Запомните: ваша безопасность в воде — залог успешного спасения. Панический страх утопающего может стать для вас причиной смертельной опасности. Поэтому приближайтесь к нему со стороны спины.
• Если утопающий мешает вам действовать, освободитесь от захвата, ненадолго нырнув. Затем обхватите его грудную клетку одной рукой и плывите к берегу.
• Привлеките внимание окружающих, попросите их вызвать скорую помощь.

На дороге не забывайте о главных правилах

Сотрудники ГИБДД МВД России и МЧС России рассказывают о том, как должны вести себя дети на дороге.

• Ходить по улице разрешается только по тротуарам, придерживаясь правой стороны. Если тротуара нет, нужно идти навстречу движению по обочине или по краю дороги. Взрослые должны крепко держать ребенка за руку.
• Переходить на другую сторону улицы можно только по пешеходному переходу — наземному или подземному. Если есть светофор, переходить можно, когда загорится зеленый свет для пешеходов.
• Прежде чем перейти дорогу, остановитесь у края проезжей части, посмотрите в обе стороны и, если нет машин, дойдите до середины проезжей части. Еще раз посмотрите направо, потом налево и, при отсутствии транспорта, закончите переход.
• Стоящая машина опасна: она может закрывать собой другой автомобиль, который движется с большой скоростью. Также не обходите стоящий автобус ни спереди, ни сзади.

• Ни в коем случае нельзя играть возле дороги.
• Старайтесь использовать светлую или яркую одежду, лучше всего со световозвращающими элементами. Детям в школу можно купить рюкзак с такими элементами или повесить на него специальные брелоки.
• В городах местом повышенной опасности являются арки, через которые из дворов на проезжую часть выезжают машины. Дети не должны бежать мимо арки впереди взрослого.
• Ожидать общественный транспорт безопасно только на посадочной площадке, а если ее нет, то на тротуаре или обочине, подальше от проезжей части дороги.
• Для езды на велосипеде всегда используйте велошлем, наколенники, налокотники и одежду со светоотражающими элементами. Также велосипед должен быть оборудован световозвращателями, фарой или фонарем белого цвета спереди и красного цвета — сзади.
• Не используйте смартфон во время катания на самокате, велосипеде или роликах.
• Детям до 14 лет нельзя выезжать на велосипеде на проезжую часть. Дети после 14 лет имеют право двигаться по правому краю проезжей части или обочины в том случае, если нет специализированной велосипедной дорожки или полосы для велосипедистов.
• При переходе проезжей части обязательно сойдите с велосипеда.
• Катаясь на велосипеде, роликах, самокате и т. д., необходимо уважительно вести себя по отношению к прохожим: вовремя подавать звуковой сигнал, соблюдать меры предосторожности.

Потерявшись в лесу, не паникуйте и сохраняйте силы

Специалисты поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» говорят о том, что в большинстве случаев люди теряются в лесу из-за беспечности: они уверены, что ничего не случится, не берут с собой необходимых вещей, надеются на знание местности.

Нередко в подобной ситуации оказываются и те, кто страдает от различных заболеваний, связанных с потерей памяти или внезапной спутанностью сознания.

Перед походом в лес

• Обязательно сообщите близким или друзьям подробную информацию о том, куда вы пошли и когда планируете вернуться.
• Правильно и по погоде одевайтесь. Одежда должна быть яркой, со светоотражающими элементами. Если такой одежды нет, купите сигнальный жилет — он недорогой, яркий, его можно надеть на любую куртку.
• Вы должны быть одеты теплее, чем вам кажется комфортным днем. Не забудьте про непромокаемую обувь.
• Возьмите с собой все необходимое: полностью заряженный мобильный телефон, нож, спички или зажигалку, свисток, маленький фонарик, защиту от дождя (дождевик или кусок пленки).
• Для отслеживания маршрута возьмите, если есть, трекер, туристический навигатор или скачайте карту в телефон.
• Если в лес идет пожилой человек, будет очень разумным установить специальное приложение, которое позволит близким на их телефонах отслеживать его перемещения.
• Обязательно возьмите запас воды, продуктов и лекарство, если вы принимаете его постоянно.
• Изучите на карте тот район, куда собираетесь отправиться, чтобы понять, какие там есть ориентиры, с какой стороны может быть река или дорога.

В лесу

• Запоминайте по возможности свой путь, замечая по дороге предметы, которые могут служить ориентирами (овраг, речка, линия электропередач и т. д.). Оставляйте видимые следы по ходу своего движения, которые помогут вам вернуться назад.
• Как только вы поняли, что потерялись, — остановитесь.
• Не пытайтесь залезть на высокое дерево, чтобы понять, где вы находитесь, — настолько высоко, чтобы увидеть лес сверху, вы все равно не залезете, а упасть можете.
• Позвоните по номеру 112 или в полицию. Если на телефоне появилась надпись «нет сети», все равно наберите 112 или нажмите опцию «экстренный вызов», «SOS»: звонки в службу 112 могут проходить и в том случае, если у вашего мобильного оператора в этом месте нет покрытия.
• Оператору 112 нужно сообщить ваши ФИО, откуда и во сколько вы вышли, возраст, состояние здоровья, если помните — телефоны родных.
• Перестаньте звонить всем, а разговаривайте только со специалистом, который может вам помочь. Берегите заряд телефона.
• Если рядом находятся линейные ориентиры — просеки, линии электропередачи, лесные дороги, переместитесь туда и ждите спасателей.
• Прислушивайтесь. Если вас уже ищут, вы можете услышать, как вас зовут.
• Ждать лучше на открытом сухом месте. Постройте укрытие от дождя, обеспечьте себе возможность сидеть и лежать не на земле.
• Соберите воду.
• Обозначьте яркими предметами свое местопребывание — это делается для того, чтобы в случае поиска с воздуха вас увидели.
• Если голос сел и кричать не получается, а свисток вы не взяли, можно стучать палкой по дереву.

Что делать родственникам, если близкий человек заблудился в лесу

• Как можно быстрее (не ждите трое суток!) подайте в полицию заявление о пропаже. Обязательно возьмите с собой документы и фотографию человека, желательно самую свежую. Ваш звонок в 112 — это уже заявление о пропаже. Параллельно звоните на горячую линию «Лиза Алерт»: 8 (800) 700-54-52.
• Если у потерявшегося работает телефон, не надо постоянно звонить ему.
• Примите участие в поиске, ведь вы и ваши близкие — самые мотивированные поисковики.

Отправляясь на море, реку или озеро, в лесной поход или просто на прогулку по городу, помните: гораздо проще предупредить опасность, чем справляться с ее последствиями. Тем более что соблюдение правил не отнимет у вас много времени и сил. И самое главное — не выпускайте детей из поля зрения! Иногда секунды решают всё. Будьте внимательны и осторожны, и лето будет ярким и незабываемым.