Такой интересный подарок можно купить в магазине или сделать самим
Уже в эту пятницу наступит декабрь, а это значит, что все малыши (да и взрослые) в нашей стране начнут обратный отсчет до самого любимого и волшебного праздника — Нового года.
1 декабря многие родители дарят своим детям адвент-календари. Их можно купить в магазине — чаще всего это коробка с 31 окошком, в каждом из которых маленькая шоколадка. А некоторые мамы и папы с удовольствием делают такие календари самостоятельно — например, из спичечных коробков, втулок или тканевых мешочков. В каждый такой кармашек можно положить маленький подарок, конфетку, игрушку и записку с пожеланием.
Такая добрая новогодняя традиция поможет создать хорошее настроение и снизит тревожность как у детей, так и у взрослых, уверена клинический психолог, доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» Московского государственного психолого-педагогического университета Юлия Кочетова.
«Во-первых, такой календарь способствует созданию праздничной атмосферы в доме — это влияет на ощущение психологического благополучия. Во-вторых, каждый день, открывая заветное окошко, мы повышаем себе настроение даже в хмурые зимние дни. Приятные, положительные эмоции снижают стресс, дают ощущение наполненности. Благодаря такому календарю каждый день превращается в маленький квест и ожидание сюрприза — это поможет снизить ощущение тревоги, которое часто возникает в конце года», — отметила психолог.
Юлия Кочетова также подчеркнула, что особую «силу» такой календарь будет иметь, если сделать его самостоятельно вместе с детьми. Самое главное — проявить фантазию и не бояться экспериментировать. До пятницы есть еще время, так что вооружайтесь необходимыми инструментами, хорошим настроением и творите. А интересные идеи по созданию адвент-календарей своими руками вы можете найти в нашем материале.
