“Вынь руки изо рта!”

Нередки случаи, когда ребенок сосет пальцы или предметы, обкусывает и грызет ногти или проявляет повышенный интерес к своим половым органам. О чем это говорит? Как справиться с подобными проявлениями? Что можно сделать и чего делать не следует? На вопросы отвечает детский и семейный практический психолог, член Балтийской педагогической академии и Санкт-Петербургского психологического общества, кандидат психологических наук Елена Алексеева.

В основе патологических привычек лежит фиксация тех или иных действий. Ребенок зацикливается на чем-то, многократно повторяет выбранное движение, и оно перерастает в привычку. Так происходит в случаях психологического дискомфорта. Дети ищут выход из неприятной для себя ситуации и находят его в телесных проявлениях. Вредные привычки уменьшают отрицательные эмоциональные переживания у ребенка и способствуют снятию эмоционального напряжения.

Вредная привычка — это защитная реакция и сигнал о помощи.

Фиксации патологических привычек помогает и чувство удовольствия, которое испытывает ребенок, и повышенное внимание окружающих взрослых к этим действиям малыша.

Но родителям важно помнить, что при подавлении такого поведения у ребенка усиливается чувство внутреннего напряжения. Более того, резко подавив одну привычку, взамен тут же можно получить другую. Итак, что же делать? Прежде всего необходимо найти причину и разобраться в том, что именно вызывает у ребенка негативные переживания и внутреннее напряжение.

Сосание пальца

Причины

Чаще сосут палец или пальцы медлительные дети, малыши с невропатией, минимальными мозговыми дисфункциями. Основная причина такого поведения — неудовлетворенность инстинкта сосания. Данная привычка выступает в качестве способа уменьшения чувства беспокойства. Она может возникнуть до рождения ребенка, если будущая мама во время беременности часто находится в состоянии стресса. Ее волнение передается ребенку в утробе, и он в поисках успокоения сосет палец.

Сосание пальца уменьшает чувство беспокойства, успокаивает и заставляет на время забыть физическую и душевную боль. Во всех случаях сосание пальца создает ребенку иллюзию удовлетворения и успокоения.

С 3 месяцев младенец может начать сосать палец в любой неприятной ситуации. С 5–6 месяцев усиливается воздействие следующих психологических факторов.

• Нежелание матери иметь ребенка.
• Отсутствие ласки.
• Передача ребенка на воспитание кому-либо.
• Конфликты между родителями.
• Разные формы зависимостей у родителей.
• Предоставление детей самим себе.

Сосание пальца успокаивает и умиротворяет ребенка, как и сосание груди, сосание соски. Сосание — это удовольствие раннего детства, удовлетворяющее основную потребность ребенка в пище.

Данная привычка — это верный способ успокоиться, когда малыш беспокоится или не может уснуть. Сосание пальца может выступать как средство компенсации неудовлетворенного инстинкта сосания вследствие затрудненности грудного вскармливания.

Что делать?

1. Постараться понять причину сосания пальца (компенсирует недостающее внимание к себе, стабилизирует свое эмоциональное состояние и др.).
2. Придумать, что можно предложить ребенку взамен этой привычки, доставляющей удовольствие. Например, перед засыпанием читать книжки, которые будет держать ребенок.
3. Установить доверительный контакт с ребенком.
4. Позаботиться о своевременном успокоении ребенка, если он волнуется, и снятии беспокойства.
5. Разумно использовать соску в раннем возрасте.
6. Создать условия для разнообразия впечатлений ребенка.
7. Использовать при взаимодействии с ребенком подвижные, эмоционально насыщенные игры.

Чего делать нельзя!

1. Пугать ребенка всевозможными страшными историями про мальчиков и девочек, у которых завелись в животе червяки, потому что они сосали палец, и т. п.
2. Излишне ограничивать действия и проявления ребенка.
3. Способствовать усилению напряжения и беспокойства у ребенка семейными конфликтами и скандалами, в том числе по поводу сосания пальца.
4. Намазывать палец чем-то горьким и неприятным, например, горчицей.
5. Всячески пытаться запретить ребенку сосать палец.
6. Резко отбирать соску у ребенка в раннем возрасте, например, выбрасывать соску у годовалого ребенка, потому что он уже большой, и т. п.
7. Привлекать к этой вредной привычке негативное внимание малыша.

Сосание предметов

Причины

Любимый предмет, который ребенок сосет, символизирует друга, с которым ребенок взаимодействует, общается, доверяет свои переживания, или замещает близкого человека, когда его нет рядом. Такое может произойти, если, например, мама внезапно вышла на работу, а ребенка отдали в детский сад.

Помощь ребенку в данном случае — при сосании предметов — должна включать усиление социального взаимодействия, тогда на суррогатного друга не останется времени, да и потребность в нем отпадет.

Что делать?

1. Наполнить жизнь ребенка взаимодействием со сверстниками.
2. Узнать, чем любит заниматься ребенок, и предоставить ему возможность для любимых занятий.
3. Заинтересовать ребенка новыми увлечениями, играми, занятиями.
4. Присмотреться, с кем играет ребенок, для того чтобы помочь ему обрести настоящего друга.
5. Установить доверительный контакт с ребенком.
6. Пригласить предпочитаемого ребенком сверстника для совместных игр, походов в театр, кино и т. п.
7. Позаботиться о своевременном успокоении ребенка, снятии излишнего беспокойства и напряжения.

Чего делать нельзя!

1. Наказывать ребенка за такую привязанность.
2. Отбирать тот любимый предмет, который сосет ребенок.
3. Говорить об этом нарушении, то есть фиксировать его словами в сознании ребенка.
4. Подчеркивать и закреплять вредную привычку постоянными напоминаниями о том, что так делать нельзя.
5. Излишне ограничивать действия и проявления ребенка, способствуя усилению его напряжения и беспокойства.
6. Запрещать играть с теми детьми, которые вам не нравятся, но вызывают симпатию у вашего ребенка.
7. Стыдить ребенка перед сверстниками за то, что он сосет какой-то предмет.

Грызение ногтей (онихофагия)

Причины

Эта привычка легко возникает и очень долго затухает. Кусание или грызение ногтей, так же как кусание и сосание губ, носит непроизвольный характер и способствует снятию напряжения у ребенка. Такое поведение, как и сосание пальца, возвращает ребенка в период младенчества. Привычка кусать или грызть ногти может возникнуть у ребенка при невозможности выплеснуть агрессию вовне, отомстить обидчику за нанесенные оскорбления.

Эта вредная привычка является актом аутоагрессии. Во время грызения ногтей ребенок дает выход своей агрессии, напряженности, психологическому дискомфорту, раздражению и одновременно получает удовольствие.

Что делать?

1. Необходимо научить ребенка адекватным способам выражения агрессии. Можно, например, пинать ногами и колотить руками специальную подушку.
2. Позволять ребенку свободно адекватными способами выражать свою агрессию и гнев.
3. Отказаться от упреков, угроз и наказаний.
4. Понять, что происходит с ребенком, причины, по которым возникла эта вредная привычка.
5. Переключать и отвлекать ребенка в момент грызения ногтей.
6. Уменьшить чрезмерные требования к ребенку.
7. Необходимо настроиться на длительный период затухания этой привычки — он примерно равен периоду ее протекания.

Чего делать нельзя!

1. Интеллектуально перегружать ребенка в ущерб другим сторонам психического развития.
2. Говорить ребенку про грызение ногтей, тем самым фиксировать словами в сознании ребенка эту привычку.
3. Запрещать ребенку грызть ногти.
4. Проявлять непоследовательность в воспитании ребенка.
5. Угрожать, упрекать и наказывать ребенка за эту вредную привычку.
6. Сдерживать ребенка в адекватном выражении гнева и агрессии.
7. Предъявлять к ребенку чрезмерные требования.

Внимание к половым органам

Причины

Под онанизмом (мастурбацией) понимается раздражение половых органов руками, сжатием ног, трением о различные предметы и т. п. В раннем возрасте он может возникнуть при знакомстве ребенка со своим телом.

Чаще эта привычка отмечается у девочек, предпочитающих мальчишеские игры девчоночьим занятиям, и у мальчиков с сильно выраженными мальчишескими чертами поведения. Предпосылкой возникновения повышенного интереса к половым органам может являться активный темперамент ребенка и соответствующая ему повышенная потребность в снятии напряжения.

Также в основе появления такой привычки могут лежать:

• нарушение семейных отношений у нервно-соматически ослабленного ребенка с повышенным уровнем возбудимости;
• нарушения в воспитании (излишняя строгость, ограничение активности и физические наказания);
• чрезмерные ласки, поцелуи в губы, нахождение в одной постели с ребенком;
• излишне тщательное соблюдение гигиенических мероприятий;
• повышенная потливость ребенка, тесная одежда, глисты (острицы).

Что делать?

1. Понять, что именно в вашем поведении вызывает напряжение у ребенка, заставляющее его получать краткое удовольствие и расслабление.
2. Научить ребенка, как можно разными способами получать удовольствие.
3. Отвлекать ребенка более приятным и интересным занятием.
4. Расширить круг интересов ребенка и общение со сверстниками.
5. Повышать активность в движениях, в способах выражения чувств.
6. Включить в жизнь ребенка оздоровительные мероприятия, направленные на повышение чувства тела: купание, обливание, обтирание.

Чего делать нельзя!

1. Наказывать ребенка за повышенное внимание к половым органам.
2. Упрекать и стыдить ребенка за эту вредную привычку.
3. Насильно кормить ребенка, вызывая у него во время еды отрицательные чувства. Зона слизистой рта рефлекторно связана с гениталиями. Негативные переживания во время приема пищи отключают чувствительность зоны губ и рта, повышая при этом возбудимость связанной с ней зоны половых органов.
4. Усердствовать при купании ребенка, проявляя при этом усиленное внимание к половым органам ребенка.
5. Чрезмерно ласкать и целовать ребенка в губы, качать ребенка на одной ноге, надевать тесную одежду.
6. Находиться в одной постели с ребенком и оставлять ребенка надолго в постели без сна.

Помните!

Чем больше усердствовать в своем стремлении убрать, ликвидировать внешний атрибут проблемы, тем меньше шансов устранить причину появления привычки.

Для устранения патологических привычек большое значение имеет нормализация внутрисемейных взаимоотношений, адекватное отношение к ребенку и удовлетворение его потребности в эмоциональной теплоте и ласке.