Рекомендации психолога родителям детей раннего возраста
Многие родители стремятся летом вывезти своих чад на дачу. Плюсов у дачного лета много. Климат – привычный, что важно, поскольку с малышами до 3 лет педиатры не рекомендуют выезжать в жаркий климат, особенно всего на пару недель. Дорога – близкая и неутомительная. Родные, например, обожаемая бабушка – рядом. И огород свой, а значит фрукты-овощи проверенные, свежие и без вредной химии. Жизнь на даче – это открытия каждый день, ведь вокруг – природа, в которой происходит столько всего важного и интересного для маленького ребенка! И для здоровья такая среда полезна: свежий воздух, много движения и закаливание между делом.
Однако на дачу надо еще добраться. Родителям трудно представить, но для ребенка даже такой небольшой переезд является событием. Малыш еще не понимает, что такое «дача»; зато он знакомится с понятием «переезд» и далеко не всегда знакомство это приятно маленькому ребенку. Нарушение привычного распорядка дня, суета, непонятные малышу сборы, непривычное невнимание к нему взрослого – подготовка к переезду может заставить малыша понервничать.
До года-полутора ребенок еще не осознает происходящее. Однако он прекрасно чувствует и мамины переживания, и смену жизненного ритма. Это может привести к появлению у крохи плаксивости, излишней привязчивости к маме, нарушению сна и аппетита.
«Помните, что до 2,5 лет психологи не советуют матери надолго расставаться с ребенком, и уж не в коем случае не увозить ребенка этого возраста на дачу без мамы. Задача матери - адаптировать ребенка к новым условиям, наладить ритм его жизни, убедиться, что все в порядке, и уж потом можно будет ненадолго отъезжать, оставляя малыша с родственниками или няней», - рассказывает Анна Павлова, научный сотрудник лаборатории комплексных исследований в области ранней помощи Института коррекционной педагогики.
Обеспечить комфорт и спокойствие всем участникам переезда помогут следующие правила:
1. Сохраняйте спокойствие и позитивное настроение.
Это не так просто молодой маме: причин тревожиться полно – как они с маленьким ребенком устроятся на новом месте, как ей самой будет на даче, вне городских удобств, в новой обстановке. Попросите помощи родных в сборах, переезде, обустройстве на новом месте, а свое внимание подарите драгоценной крохе, ведь все затеяно ради него.
2. Тщательно планируйте путешествие.
Заранее составьте план сбора и переезда: это поможет вписать мероприятие в режим ребенка и всей семьи в целом. Чтобы излишне не волновать малыша, собирайтесь, пока он спит.Пишите списки – это поможет взять все необходимое, но не грузить себя лишним.
3. Переезжайте надолго.
Оптимально – на все лето, или хотя бы на 3-4 недели. В новой обстановке каждый раз малышу предстоит адаптироваться, это занимает несколько дней, поэтому еженедельные поездки на дачу станут постоянным стрессом, вред от которого перевесит плюсы от пребывания на свежем воздухе.
4. Не спешите.
Новое место (особенно если оно действительно новое, например, вы снимаете дачу на лето) должно осваиваться постепенно. Иначе обилие впечатлений, чужие лица соседей, непривычные звуки, краски и запахи перенапрягут нервную систему малыша. Это грозит не только бессонницей, но и потерей аппетита, и снижением иммунитета. Чтобы смягчить период адаптации, на новом месте носите свою домашнюю одежду, читайте привычные книжки, играйте в знакомые игры, побольше обнимайте ребенка, возитесь с ним, словом - снижайте интенсивность новых впечатлений.
5. Не меняйте привычный режим.
И дома, и во время сборов, и на даче - прогулки, питание и сон должны происходить в привычном ритме, это подарит ребенку ощущение надежности и безопасности происходящего.
Для детей 1,5 – 2 лет лет переезд - прекрасный повод расстаться с младенческими привычками – пустышкой, бутылочкой. Вне домашней привычной обстановки, в ситуации дискомфорта, который в той или иной степени все же будет, малыш легко может забыть про них.
Но не забудьте любимые, привычные вещи - родной горшок, любимого плюшевого мишку, плед, под которым привык засыпать малыш и т.п.
6. Позаботьтесь о безопасности на новом месте.
Лучше всего еще до отъезда на дачу побывать в доме и оценить обстановку с точки зрения «слабых» мест. Поэтому на помощь придут всевозможные барьеры, заглушки и стопперы для дверей. При этом, обезопасив, старайтесь не сильно ограничивать пространство, которое предстоит осваивать малышу.
Загородное лето – это уникальная ситуация, полная возможностей активно развиваться и познавать окружающий мир, но только вместе с мамой это станет доступно и интересно ребенку раннего возраста.
