Поздравляем с праздником всех детей и их родителей!
Сегодня, 20 ноября, во всем мире традиционно отмечают День ребенка. Ровно 35 лет назад в этот день была принята «Конвенция о правах ребенка», согласно которой всем детям для полного и гармоничного развития просто необходимо расти в семье, в атмосфере счастья, любви и понимания.
Этот день призван напомнить каждому из нас о том, как важно заботиться о детях.
В преддверии праздника медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Ксения Дементьева назвала для родителей несколько простых фраз , которые помогут показать ребенку, что его любят и ценят.
«Я тебя люблю, что бы ни случилось»
Ребенку, причем как подростку, так и малышу, очень важно знать, что вы всегда будете рядом, несмотря на его не всегда идеальное поведение. Вы любите его одинаково — и хорошим и плохим. Такое знание будет придавать силы бороться, даже если кажется, что все против тебя. Постарайтесь не упрекать и не ругать ребенка, когда он расстроен. Не будьте всегда в позиции вечно недовольного и ворчливого родителя. Таким взрослым не открывают секреты и не доверяют самое важное.
«Я тебя слышу»
Даже если вы очень устали, не игнорируйте просьбы поговорить. Вы можете взять небольшую паузу, передохнуть, но обязательно предупредите об этом ребенка. Игнорирование — самое опасное поведение для родителей.
«Ты молодец, я тобой горжусь!»
Почаще хвалите ребенка, как школьника, так и малыша, — это важно для его самооценки и уверенности в себе. Совершенно не обязательно делать что-то грандиозное, чтобы получить похвалу от взрослых. Особенно важно получить одобрение и поддержку в моменты, когда что-то дается трудно. Подмечайте, как ребенок старается.
«Расскажи, что тебе больше всего запомнилось сегодня»
В течение дня говорите с ребенком не только о школе, оценках и учителях. Поинтересуйтесь увлечениями, расскажите о своем дне, неудачах, переживаниях, посоветуйтесь, как вам поступить. Ребенку важно знать, что его мнение вам интересно, вы к нему прислушиваетесь, цените его индивидуальность, а не только зациклены на учебе.
«У тебя уже гораздо лучше получается, так держать!»
Сравнивайте ребенка только с ним самим в прошлом, а не с другими детьми. Фраза «Посмотри, у тебя раньше совсем не получалось, а теперь так здорово выходит» мотивирует гораздо лучше, чем «А вот Маша уже все это умеет, не то, что ты». Такие сравнения обижают и заставляют еще больше замкнуться в себе или даже делать назло.
«Помните, что главное не количество времени, проведенное вместе, а качество: когда вы оба получаете от этого удовольствие, не критикуете друг друга, не выясняете бытовые дела, а просто наслаждаетесь временем, проведенным вместе. Например, обнимаетесь, ходите на прогулки, играете в настольные игры, читаете вслух перед сном, выполняете любые приятные семейные ритуалы», — резюмировала Ксения Дементьева.
