Несколько рекомендаций от специалиста
Выходные дни — это не просто перерыв в рабочей неделе, а уникальная возможность для отцов укрепить связь с ребенком, создать теплые и незабываемые воспоминания, а также способствовать детскому развитию. Особенно это важно, когда речь идет о детях дошкольного возраста, ведь в этом возрасте закладываются основы личности, формируются эмоциональный интеллект, любознательность и доверие к окружающему миру. О том, как малышу вместе с папой провести выходные так, чтобы они были не только веселыми, но и по-настоящему содержательными, рассказала Мария Осиненко, старший преподаватель кафедры дошкольной педагогики факультета дошкольной педагогики и психологии ФГБОУ ВО МПГУ, младший научный сотрудник Лаборатории развития дошкольного образования ФГБНУ «ИРЗАР».
Начать выходные можно с совместного планирования. Даже маленький ребенок способен участвовать в обсуждении планов на предстоящие выходные. Спросите: «Чем хочешь заняться в субботу?» — и предложите несколько вариантов: построить замок из подушек, сходить в парк, вместе приготовить пиццу или почитать книжку про динозавров. Это развивает чувство самостоятельности, учит принимать решения и показывает ребенку, что его мнение важно.
Приведенные ниже рекомендации пригодятся и папам, которые живут отдельно от малыша и могут видеть его, например, только на выходных.
Играйте «по-настоящему»
Ведущая деятельность дошкольников — игра. Игра — это не просто развлечение, а способ познания мира, развития речи, воображения и социальных навыков. Не бойтесь «встать на один уровень» с ребенком: ложитесь на пол и стройте железную дорогу из кубиков, превратитесь в капитана корабля или волшебника, который спасает принцессу.
Главное — быть полностью вовлеченным, без телефона и мыслей о работе. Ваше внимание является самым ценным подарком для малыша.
Гуляйте с пользой
Прогулка — отличный способ совместить физическую активность, общение и обучение. Вместо того чтобы просто бродить по двору, предложите «охоту за сокровищами» — ищите разные листья, камешки, следы птиц. Обсуждайте, почему небо голубое, откуда берется ветер, зачем деревьям корни. Такие разговоры развивают любознательность и расширяют кругозор. Но помимо этого, они укрепляют вашу связь: ребенок видит, что вы готовы делиться знаниями и вместе с ним удивляться миру.
Делайте домашние дела вместе
Многие отцы считают, что «полезное времяпрепровождение» обязательно включает в себя насыщенную культурную программу, будь то поход в музей или творческий мастер-класс. Но даже обычная домашняя рутина может стать ценным опытом. Готовьте завтрак вместе: пусть ребенок перемешивает тесто, нарезает хлеб, выкладывает фрукты или накрывает на стол. Убирайте игрушки, сортируя их по цветам или форме. Так вы не только учите ребенка самостоятельности, но и показываете, что забота о доме является общим делом, а не только маминым.
Читайте вслух
Чтение считается одним из самых мощных инструментов развития дошкольника. Оно обогащает словарный запас, формирует внимание, развивает воображение и эмпатию. Выберите время и, например, перед сном читайте вместе.
Не просто «проглатывайте» текст, а обсуждайте: «Почему герой так поступил?», «А что бы ты сделал на его месте?»
Пусть ребенок задает вопросы, пересказывает сюжет, придумывает продолжение. Это развивает не только речь, но и эмоциональную связь между вами.
Позвольте ребенку скучать
В стремлении «все успеть» родители часто перегружают выходные: кружки, секции, встречи с друзьями, поездки. Но ребенку важно иногда просто ничего не делать. Скука — настоящий двигатель творчества. Когда нет внешней стимуляции, мозг начинает искать внутренние ресурсы: ребенок начинает фантазировать, строить замки из стульев, рисовать целые миры. Не бойтесь тишины и «безделья»: все вышеперечисленное — тоже форма развития.
Будьте примером
Отец — один из самых значимых взрослых в жизни ребенка. Если вы спокойно решаете конфликты, проявляете доброту к другим, уважаете маму, читаете книги, заботитесь о своем здоровье, ребенок усвоит это как норму. Поэтому «полезные выходные» начинаются не с активностей, а с вашего внутреннего состояния: спокойствия, присутствия и искреннего интереса к ребенку.
Содержательные выходные не должны состоять из идеально выверенного по минутам графика и огромного количества мероприятий. Гораздо важнее «качество» времени, которое вы проводите вместе. Даже два часа, проведенные в полном присутствии (без гаджетов, без отвлечений), с улыбкой и интересом к миру ребенка, оставят гораздо более глубокий след, чем целый день активного отдыха «на автопилоте».
Помните: ваш ребенок не ждет от вас подвигов. Ему нужно ваше внимание и просто знать, что папа рядом, что папе интересно с ним, что папа любит его таким, какой он есть. Это понимание и есть самое главное и важное, что вы можете дать вашим детям.
Материал подготовлен при содействии ФГБНУ «Институт развития, здоровья и адаптации ребенка».
