ВОЗ — детям: завтрак, вода и движение

Здоровый завтрак — лучшее начало дня

Вода вместо газировки

Минимум час в движении, максимум час с гаджетом

Полезно и увлекательно

  • Как составить план питания на день.
  • Размер порций: лучший выбор.
  • Какие витамины нам нужны и зачем, в каких продуктах они содержатся.
  • Вода — универсальный растворитель. Почему мы должны пить воду?
  • Как сократить потребление соли, сладкого и жиров?
  • Как поиграть с детьми в «Полезное — неполезное».
  • Игра «Раскрась продукты и составь из них бутерброд».
  • Игра «Готовлю сам».

Игорь Александров