КОРОТКО О ВАЖНОМ
Эмоциональная поддержка, ощущение безопасности, заботы и тепла от родителей — тот опыт, который помогает ребенку быть более спокойным, уравновешенным и устойчивым в стрессовых ситуациях. Конечно, выражать любовь можно по-разному: это и подарки, и красивая одежда, и забота о хорошем образовании, однако всем детям очень важно также слышать от мамы и папы, как они их любят, и чувствовать, что родители всегда рядом.
Доступность, отзывчивость и вовлеченность родителей — это основы эмоциональной поддержки для ребенка, уверена медицинский психолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Ксения Дементьева.
Сегодня она поделилась простыми и эффективными правилами выстраивания эмоциональной связи с детьми.
- Полагайтесь на свою интуицию, проявляйте любовь разными способами. Эта близость и теплота станут лучшими спутниками на жизненном пути.
- Ребенок должен быть уверен, что родители будут рядом в моменты наибольшей уязвимости.
- Отмечайте успехи, особенно в те моменты, когда ему что-то дается трудно.
- Не запрещайте чувствовать негативные эмоции. Эти чувства есть у каждого. Нужно научиться справляться с ними.
- Не говорите по отношению к ребенку фразы «ты балбес» и «у тебя никогда ничего не получается».
- Помните, что главное — не количество времени, проведенное вместе, а качество.
- Не наказывайте ребенка физически. Лучше поговорить и выяснить проблему.
Еще несколько полезных рекомендаций читайте в карточках.
