Трудности перехода: как грамотно выйти из самоизоляции

Трезво относиться к себе и окружающему миру

Понимать, что кризис продолжается

Учиться жить в состоянии турбулентности

Наполнить жизнь новыми занятиями

Искать новую дверь, когда закрылась старая

Давать себе время привыкнуть

Стремиться к новой идентичности

Представлять себе путь к новой жизни как путешествие

В путешествии поможет карта

Идите от старого к новому

Не забывайте о ценностях и «волшебных предметах»

Опирайтесь на опыт предыдущих поколений

Наталья Волкова