На вопросы родителей ответила педиатр
Биологически активные добавки стали сегодня очень популярными. Особенно в сезон простуд многие стараются с их помощью «поднять иммунитет» не только себе, но и ребенку. Но принимать добавки нужно с умом, иначе можно не помочь, а навредить здоровью. На важные вопросы о БАДах ответила врач-педиатр, заведующая педиатрическим диагностическим отделением Российской детской клинической больницы Минздрава России кандидат медицинских наук Юлия Лашкова.
Кому нужно принимать БАДы?
Для приема любых препаратов у человека должны быть показания, особенно если речь идет о ребенке. БАДы стоит принимать в случае доказанного дефицита какого-то витамина или микроэлемента.
«Например, если у ребенка есть заболевание, которое приводит к нарушению всасывания определенного вещества или к его потерям. Такое бывает при патологии желудочно-кишечного тракта, почек, тяжелом нарушении питания», — отметила Юлия Лашкова.
Можно ли начать принимать БАД самостоятельно?
Перед началом приема консультация с врачом обязательна, иначе вы рискуете сделать только хуже. Врач проведет всю необходимую диагностику, соберет анамнез, возьмет анализы и только потом назначит необходимые препараты и дозировку.
Чем могут быть опасны БАДы?
Очень часто активные компоненты в составе бадов могут иметь побочные эффекты. Тем более что состав добавок не регламентирован.
«Риск побочных эффектов возрастает, если принимать несколько БАДов вместе или в высокой дозе. В частности, высокие дозы витамина D могут привести к повышению усвоения кальция, что, в свою очередь, вызывает мышечные боли, боли в животе, образование камней в почках, увеличивает риск инфаркта и инсульта. Также опасен избыточный прием БАДов с кальцием», — подчеркнула врач.
Опасным может быть и сочетание бадов с лекарствами. Например, к тяжелым осложнениям может привести использование добавки со зверобоем вместе с антидепрессантами, варфарином и статинами.
Можно ли заменить лекарство БАДом?
Лучше всего отдать предпочтение лекарственным препаратам: они проходят все необходимые клинические испытания. А вот определенных стандартов для производства БАДов не существует. Зафиксированы также случаи, что в БАДы добавляют лекарственные ингредиенты, которые не указаны в составе. Это делается для того, чтобы человек чувствовал эффект и продолжал принимать БАД.
Где лучше покупать БАДы?
Если врач прописал вам биологически активную добавку, лучше приобретать ее в аптеке, а не на маркетплейсе.
