Зачем детям пить больше воды

Родители предлагают детям соки и другие напитки, в которых слишком много сахара. Но лучший выбор — простая вода, уверены диетол...

Примеры рецептов для дошкольников

Плов, запеканка, простые супы обычно нравятся детям и не отнимают слишком много времени у родителей

Питание на карантине: еда — хороший повод для общения и плохое средство манипулирования ребенком

Родителям нужно обратить внимание на рацион и режим дня ребенка, но не только

Примерное меню дошкольника

Несколько вариантов здорового меню на каждый день

Кормим ребенка здоровой едой

Почему приучить к полезному питанию так трудно

Стройматериалы для организма: какую роль играют белки, жиры и углеводы?

Еда как источник энергии

Витамины и минералы: «мелкие детали» для роста и развития

От них зависит здоровье ребенка

Готовим с детьми: общение, удовольствие, полезный навык

Завести такую традицию никогда не поздно